2012/01/25
先日行った城ヶ崎海岸つり橋からペリー来航時は、大砲ここまで運んだらしい
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Posted: 2012/01/25
2012/01/23
休み中もそんなに食べてないのになぜか体重戻ってるよ〓今日もビリーして寝ましたいつやってもきついな〓
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Posted: 2012/01/23
2012/01/19
昨日は昼に食べた塩さば焼きで全くお腹すかなかったな前日に真夜中に走った疲れかばたんきゅーだった筋トレできす
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Posted: 2012/01/19
2012/01/18
昨日夜中走ったおかげで体重戻った(*^^*)昼もさつま揚げ定食夜もキムチ鍋とヘルシー飯
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Posted: 2012/01/18
2012/01/16
昨日は昼からビールとハンバーガー食べて夜までほぼ飲みまくってたんだけど朝計ったら痩せたはずの2キロがもう戻ってた...orzカロリー調べてみたら案の定クラシックWWバーガーってこんなにカロリー高...
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Posted: 2012/01/16
2012/01/15
1日グータラしてたけどやせてた理由がわかんないな
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Posted: 2012/01/15
2012/01/13
筋トレ足上げ腹筋腕立て伏せそういえばチョコ食っちゃったな
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Posted: 2012/01/13
2012/01/12
昨日は、飲んでしまい筋トレできなかった。。ほんとに3日坊主だなぁ
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Posted: 2012/01/12
2012/01/11
いやー太る一方です〓3カ月でシェイプして、4月で格闘技の門をたたこう〓
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Posted: 2012/01/11
2012/01/06
生涯のオーバー体重更新中〓今日からまたレコダイしていこう〓
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Posted: 2012/01/06
