みちのぶのねぐら B面

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RSS「みちのぶのねぐら B面」の最新記事

2012/04/12

豚とオクラをコチュジャンで炒めてごはんにのせてExternal

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Posted: 2012/04/12

2012/02/10

今日の晩ご飯External

菜の花は高知産です。 続きを読むExternal

Posted: 2012/02/10

2012/01/24

イカスミじゃなくて、すりゴマです。External

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Posted: 2012/01/24

2011/11/04

サツマイモとリンゴのみかんジュース煮と鮭を焼いて。。。External

昨日作ったばかりのサツマイモとリンゴのみかんジュース煮と、鮭をいっしょに焼いてみました。これもFacebookでYukariさんに教えてもらったもの、と言っていいのかな？今回は材料が少々違います... 続きを読むExternal

Posted: 2011/11/04

2011/11/03

サツマイモとリンゴのオレンジジュース煮External

Facebookで Yukari さんに教えてもらったのですが、材料はお聞きしたものの手順は自己流なので、何か違うものができているかもしれません。愛媛の実家の家庭菜園で採れた... 続きを読むExternal

Posted: 2011/11/03

2011/11/02

鶏肉と白ネギを炒めて醤油を少しExternal

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Posted: 2011/11/02

サツマイモのレモン煮External

レモンは愛媛県産を1個丸ごとしぼって。サツマイモは実家の家庭菜園から。 続きを読むExternal

Posted: 2011/11/02

2011/08/16

いちじくジャムExternal

 いちじく５個買いました。 適当に切ります。 鍋に入れて砂糖をどさっと入れます。  超弱火の30分でできあがり。冷蔵庫に入れるので、普通の容器に。 続きを読むExternal

Posted: 2011/08/16

2011/05/30

極細スパゲティにオクラExternal

今日の晩ご飯。スパゲティがそうめんみたいな極細なのは、開封して初めて気がつきました。オクラとニンニクと鷹の爪を刻んでオリーブ油で炒めて乗せました。 続きを読むExternal

Posted: 2011/05/30

2011/02/05

iPod touch で音声をちょっと繰り返すExternal

英語のお勉強を再開しようと思うのですが、 iPodtouchで困るのが「今聞いたところ、数秒分だけ繰り返して聞き直したい」ってのが難しいことです。ICレコーダーなら「ワンタッチリピート... 続きを読むExternal

Posted: 2011/02/05